কখন আমি অনুভব করব আমার শিশুর নড়াচড়া এবং লাথি?

আপনার শিশুর লাথি অনুভব করা গর্ভাবস্থার অন্যতম বৈশিষ্ট্য। যদিও ভ্রূণের নড়াচড়া ক্ষেত্রে প্রতিটি শিশুই আলাদা। আপনি গর্ভাবস্থার 16 থেকে 24 সপ্তাহের মধ্যে আপনার শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে শুরু করবেন। সত্যি হল যে শিশুর লাথি গুলি প্রথমে ফ্লটারের মতো হয় এবং আপনি গর্ভাবস্থার অর্ধেক পর্যন্ত আপনার শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন না। কিন্তু তৃতীয় ত্রৈমাসিক এর মধ্যে, আপনার শিশু এমন কিছু বড় পদক্ষেপ করবে যা উপেক্ষা করা অসম্ভব।

আপনি একটি নোটবুকে আপনার শিশুর গতিবিধি রেকর্ড করতে পারেন।

• 18-20 সপ্তাহে – এখানে প্রথম মাইলফলক। আপনি হয়তো 18 থেকে 20 সপ্তাহের মধ্যে আপনার শিশুর প্রথম নড়াচড়া অনুভব করতে পারেন। এই প্রথম নড়াচড়া গুলোকে দ্রুত বলা হয়, এবং এগুলি আপনার পেটে প্রজাপতির মতো বা পেটে গর্জন করার মতো অনুভব করতে পারে।

• 20-23 সপ্তাহে – 23 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায়, আপনার শিশু আরও শক্তিশালী এবং আরও সক্রিয় হয়ে উঠছে। এখন বলা সহজ যে সেই ছোট লাথি গুলি আসলে আপনার শিশু এবং শুধু গ্যাসের বুদবুদ নয়।

• 24-28 সপ্তাহে – আপনার শিশুর গতিবিধি 24 সপ্তাহের আশেপাশে আরও লক্ষণীয় হবে কারণ আপনার শিশু বড় হচ্ছে এবং শক্তিশালী হচ্ছে। খোঁচা এবং লাথি ক্রমশ ঘন ঘন হয়ে উঠছে, বিশেষ করে শোবার সময়।

• 29-31 সপ্তাহে – আপনার শিশু এই পর্যায়ে খুব সক্রিয় থাকে, এবং আপনি সম্ভবত অনেক নড়াচড়া সম্পর্কে সচেতন হবেন। আপনার শিশুর নড়াচড়ার কোন নির্দিষ্ট সংখ্যা নেই যা আপনি প্রতিদিন অনুভব করবেন – প্রতিটি গর্ভাবস্থা আলাদা। আপনার শিশুর নড়াচড়ার নিজস্ব প্যাটার্ন সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত।

• 32-35 সপ্তাহে – 35 সপ্তাহে, তৃতীয় ত্রৈমাসিক অগ্রগতির সাথে, আপনি কম ঘন ঘন নড়াচড়া লক্ষ্য করতে পারেন এবং এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। আপনার শিশুর বেড়ে ওঠা এবং চর্বি বাড়তে শুরু করার সাথে সাথে, তাদের আর এদিক ওদিক স্থানান্তর করার মতো জায়গা থাকে না। বেশিরভাগ শিশু 32 সপ্তাহের মধ্যে মাথা নিচু অবস্থায় থাকে, যদিও কিছু শিশু শেষ অবধি ব্রীচ পজিশনে (নিচে নিচে) থাকে মাস আপনার শিশুর দৈর্ঘ্য প্রায় 40 সেমি (মাথা থেকে পা পর্যন্ত) এবং ওজন প্রায় 1.8 কেজি।

• 36-38 সপ্তাহে – আপনি যদি 36 সপ্তাহের গর্ভবতী হন তবে আপনি আপনার গর্ভাবস্থার 9 মাসে আছেন। আপনার শিশু হয়তো ইতিমধ্যেই আপনার শ্রোণীতে মাথা নিচু করে ফেলেছে, যার অর্থ হল তারা প্রসবের জন্য অবস্থান করছে (বা “নিয়োজিত”)। যাইহোক, এর মানে এই নয় যে শ্রম আসছে – এটি এখনও কয়েক সপ্তাহ দূরে থাকতে পারে। প্রথমবার মায়েরা সন্তান প্রসবের 2 থেকে 4 সপ্তাহ আগে এই ড্রপ অনুভব করতে পারেন।

• 39-40 সপ্তাহে – আপনার ছোট্টটির এখন আপনার জরায়ুতে ঘোরাঘুরি করার মতো জায়গা নেই। আপনি যদি স্বাভাবিকের চেয়ে কম নড়াচড়া অনুভব করেন তবে আপনি সর্বদা আশ্বাসের জন্য আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। আপনি যখন গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে পৌঁছায় তখন শিশুটি অস্থির এবং গর্ভ থেকে বেরিয়ে আসতে আগ্রহী বলে মনে হয়। সাধারণত, একটি পূর্ণ-মেয়াদী গর্ভাবস্থার 40 সপ্তাহ দীর্ঘ হয়। তাই এখানে আপনার সহজ প্রসব এবং সুস্থ শিশু কামনা করছি!

সংক্ষেপে, আপনি কখন ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করবেন তার সময় পরিবর্তিত হতে পারে, তবে বেশিরভাগ মহিলা গর্ভাবস্থার 16-25 সপ্তাহের মধ্যে নড়াচড়া অনুভব করতে শুরু করবেন। দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিক জুড়ে ভ্রূণের চলাচল আরও ঘন ঘন এবং নিয়মিত হওয়া উচিত, তবে তৃতীয় ত্রৈমাসিক এর শেষের দিকে ধীর হতে পারে। আপনার শিশুর নড়াচড়া নিয়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকলে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ।