गर्भावस्था कब समय से पहले समाप्त हो जाती है और इसे रोकने के उपाय?

जब गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले बच्चे का जन्म होता है, तो उसे समय से पहले जन्म माना जाता है। समय से पहले जन्म एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता है क्योंकि बहुत जल्दी पैदा होने वाले शिशुओं को सांस लेने में कठिनाई, पीलिया, संक्रमण और विकास संबंधी देरी सहित कई जटिलताओं का खतरा होता है। पहले जन्म, बच्चे को स्वास्थ्य के लिए अधिक गंभीर जोखिम। प्रीटर्म शिशुओं को गर्भाशय के बाहर बढ़ने और विकसित करने में मदद करने के लिए सावधानीपूर्वक निगरानी और विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है।

समय से पहले जन्म कई कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें शामिल हैं –

प्रीटर्म लेबर – यह तब होता है जब गर्भाशय सिकुड़ना शुरू होता है और गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले सर्वाइकल परिवर्तन होते हैं। समय से पहले प्रसव पीड़ा का सटीक कारण हमेशा ज्ञात नहीं होता है, लेकिन यह संक्रमण, पुरानी स्वास्थ्य स्थितियों और धूम्रपान जैसे कुछ जीवनशैली कारकों से शुरू हो सकता है।
संक्रमण – गर्भाशय या एमनियोटिक द्रव के संक्रमण से समय से पहले प्रसव या झिल्लियों का समय से पहले फटना हो सकता है, जो तब होता है जब गर्भावस्था के 37 सप्ताह से पहले बच्चे के आसपास की थैली टूट जाती है।
चिकित्सीय स्थितियाँ – कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे प्रीक्लेम्पसिया, गर्भकालीन मधुमेह और प्लेसेंटा प्रीविया, समय से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ा सकती हैं।
एकाधिक गर्भधारण – जो महिलाएं एक से अधिक बच्चों को जन्म दे रही हैं, उनमें समय से पहले जन्म का खतरा अधिक होता है, खासकर अगर उनका समय से पहले प्रसव का इतिहास हो।
अक्षम गर्भाशय ग्रीवा – कुछ मामलों में, गर्भाशय ग्रीवा गर्भावस्था में बहुत जल्दी फैलना शुरू कर सकती है, जिससे समय से पहले प्रसव पीड़ा हो सकती है।
जीवनशैली के कारक – जीवनशैली के कुछ कारक, जैसे धूम्रपान, नशीली दवाओं का उपयोग और खराब पोषण, समय से पहले जन्म के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।

समयपूर्व जन्म को कैसे रोका जा सकता है?

समय से पहले जन्म को रोकने का कोई एक तरीका नहीं है, लेकिन आप समय से पहले प्रसव के अपने जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं:

गर्भावस्था के दौरान तंबाकू, शराब या नशीले पदार्थों से बचें।
स्वस्थ, संतुलित आहार लें।
अपनी गर्भावस्था के दौरान संपूर्ण प्रसव पूर्व देखभाल प्राप्त करें।
अपने तनाव के स्तर को कम करें।
गर्भधारण के बीच कम से कम 18 महीने प्रतीक्षा करें।

सारांश में, समय से पहले गर्भधारण तब होता है जब बच्चा 37 सप्ताह के गर्भ से पहले पैदा होता है, और इसके कई कारण हो सकते हैं। यदि आपको संदेह है कि आप समय से पहले प्रसव का अनुभव कर रही हैं, तो अपने और अपने बच्चे के लिए सर्वोत्तम संभव परिणाम सुनिश्चित करने में मदद के लिए तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।