Medically Reviewed By Experts Panel
गर्भावस्था की शुरुआत में कई हार्मोनल परिवर्तन होते हैं जो विभिन्न लक्षणों को जन्म देते हैं। सबसे प्रमुख और आमतौर पर पहला संकेत मासिक धर्म का न आना है, जिससे कई महिलाएं गर्भवती होने की संभावना के बारे में सोचने लगती हैं।
इन हार्मोनल बदलावों और उनके प्रभावों के बारे में जानकारी प्राप्त करने से महिलाओं को जीवन की इस महत्वपूर्ण घटना से अधिक आत्मविश्वास और समझ के साथ आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है
मासिक धर्म का छूट जाना क्या है?
मासिक धर्म का न आना तब होता है जब किसी महिला का मासिक धर्म अपेक्षित समय पर नहीं आता। आमतौर पर, मासिक धर्म चक्र लगभग 28 दिनों तक रहता है, लेकिन यह 21 से 35 दिनों तक भी हो सकता है। अगर मासिक धर्म पांच या उससे ज़्यादा दिनों तक देरी से आता है, तो इसे मिस्ड पीरियड माना जाता है।
गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक अक्सर ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) और प्रोजेस्टेरोन के बढ़े हुए स्तर के कारण मासिक धर्म का न आना है, जो गर्भाशय की परत को गिरने से रोकता है। जबकि गर्भावस्था मिस्ड पीरियड्स का सबसे आम कारण है, अन्य चिकित्सा और जीवनशैली कारक भी देरी का कारण बन सकते हैं
यदि गर्भावस्था का संदेह है, तो घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें या पुष्टि के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।
आपको कैसे पता चलेगा कि आपका मासिक धर्म छूट गया है?
मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करें: पिछले कुछ चक्रों के लिए अपने मासिक धर्म चक्र के बीच के दिनों की संख्या की गणना करें। कैलेंडर या ऐप पर अपने मासिक धर्म चक्र के दिनों को ट्रैक करें
पांच दिन देरी: यदि आपकी अपेक्षित नियत तिथि से 7 दिन देरी हो गई है, तो आपके मासिक धर्म को देरी से आना माना जाता है।
छह सप्ताह की जांच – 6 सप्ताह के बाद, देरी से आने वाले मासिक धर्म को छूटी हुई अवधि मिस्ड माना जा सकता है।
मासिक धर्म न आने के अलावा गर्भावस्था के अन्य लक्षण क्या हैं?
मासिक धर्म न आने के बाद गर्भावस्था के लक्षण – यहाँ कुछ लक्षण दिए गए हैं जिन पर ध्यान देना चाहिए – महीने 1 गर्भावस्था के लक्षण
थकान – थकान गर्भावस्था के शुरुआती लक्षणों में से एक है, जो अक्सर गर्भधारण के बाद पहले कुछ हफ्तों के भीतर दिखाई देती है।
मतली – मतली गर्भावस्था के उन शुरुआती लक्षणों में से एक हो सकती है जो गर्भावस्था के पहले सप्ताह में आपके मासिक धर्म के रुकने से पहले ही आपको परेशान कर सकती है। यह वही क्लासिक “मॉर्निंग सिकनेस” है जिसके बारे में हर कोई बात करता है, लेकिन यह तकलीफ दिन के किसी भी समय हो सकती है।
अधिक संवेदनशील स्तन – गर्भावस्था में स्तन का संवेदनशील होना लगभग तुरंत शुरू हो सकती सकता है, गर्भधारण के कुछ दिनों बाद ही दर्द शुरू हो सकता है। आपके स्तनों में दर्द, भारीपन या झुनझुनी महसूस हो सकती है, और निप्पल संवेदनशील हो सकते हैं या छूने पर दर्द भी हो सकता है।
भोजन के प्रति अरुचि या लालसा – भोजन संबंधी प्राथमिकताओं में परिवर्तन या कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति अचानक लालसा गर्भावस्था का प्रारंभिक संकेत हो सकता है।
बार-बार पेशाब आना – बार-बार बाथरूम जाना। हाँ, यह आम बात है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हार्मोनल परिवर्तन (किडनी) में रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं, जिससे मूत्राशय अधिक तेज़ी से भर जाता है।
योनि स्राव – योनि स्राव में वृद्धि गर्भावस्था का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। यह स्राव आमतौर पर पतला और स्पष्ट या दूधिया सफेद होता है। यह हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है जो सर्विकल म्यूकस के उत्पादन को बढ़ाता है, जो गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय ग्रीवा (सर्विक्स / cervix) का स्वास्थ्य रखने में मदद करता है।
मूड स्विंग्स – गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में हार्मोनल बदलावों के कारण मूड स्विंग्स होना आम बात है। इन उतार-चढ़ावों के कारण खुशी, चिड़चिड़ापन या उदासी की भावनाएँ पैदा हो सकती हैं।
पीठ दर्द – पीठ दर्द गर्भावस्था का एक आम प्रारंभिक संकेत है, अक्सर मासिक धर्म के दर्द के समान ऐंठन के साथ। ये लक्षण हार्मोनल परिवर्तनों के कारण उत्पन्न होते हैं और इसलिए आपका शरीर विकासशील भ्रूण को सहारा देने के लिए समायोजन करने की कोशिश करता है।
मासिक धर्म न होने के बाद गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए अधिकतम कितने दिन हैं?
मासिक धर्म छूटने के बाद गर्भावस्था की पुष्टि करने के लिए अधिकतम दिन व्यक्तिगत परिस्थितियों के आधार पर अलग-अलग हो सकते हैं। आम तौर पर, घरेलू गर्भावस्था परीक्षण मासिक धर्म छूटने के लगभग 1 से 2 सप्ताह बाद मूत्र में गर्भावस्था हार्मोन (एचसीजी) का विश्वसनीय रूप से पता लगा सकते हैं। यदि परीक्षण नकारात्मक है, लेकिन लक्षणों या अनियमित मासिक चक्रों के कारण गर्भावस्था का संदेह है, तो । गर्भावस्था की पुष्टि के लिए रक्त परीक्षण या अल्ट्रासाउंड के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। ये विधियां सटीक परिणाम और उचित चिकित्सा मार्गदर्शन सुनिश्चित करती हैं
मासिक धर्म न आने पर आपको क्या करना चाहिए?
घर पर गर्भावस्था परीक्षण करें: गर्भावस्था की जांच के लिए एक विश्वसनीय घरेलू गर्भावस्था परीक्षण उपकरण खरीदें।
लक्षणों पर नज़र रखें: मतली, स्तन संवेदनशीलता या थकान जैसे किसी भी अतिरिक्त लक्षण पर नज़र रखें।
अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें: पुष्टि और मार्गदर्शन के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से अपॉइंटमेंट लें।
आपको डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
आदर्श रूप से, आपको गर्भावस्था परीक्षण के बाद पहले कुछ दिनों के भीतर डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
गर्भावस्था की पुष्टि: घरेलू गर्भावस्था परीक्षण के सकारात्मक परिणाम की पुष्टि करने के लिए और प्रसवपूर्व देखभाल शुरू करने के लिए। माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए प्रारंभिक प्रसवपूर्व देखभाल महत्वपूर्ण है।
लगातार नकारात्मक परीक्षण: अगर घर पर गर्भावस्था परीक्षण के परिणाम नकारात्मक आते रहते हैं, लेकिन एक या दो सप्ताह के बाद भी आपका मासिक धर्म नहीं आता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। इससे संभावित स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि हार्मोनल असंतुलन या अन्य चिकित्सा स्थितियों को दूर करने में मदद मिलेगी।
अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां: यदि आपको पीसीओएस या थायरॉयड विकार जैसी स्थितियां हैं, तो आपका स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉक्टर आपके मासिक धर्म स्वास्थ्य के संबंध में इन स्थितियों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है। किसी भी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या को संबोधित करना महत्वपूर्ण है जो आपकी गर्भावस्था को प्रभावित कर सकती है।
और पढ़ें
5 प्रारंभिक गर्भावस्था के लक्षण बताने वाले संकेतों को पहचानना
(1) मासिक धर्म का न आना और हार्मोन संबंधी लक्षण
(2) मतली, उल्टी और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण
(3) स्तन और मूत्र संबंधी परिवर्तन
(4) भोजन के प्रति अरुचि और परहेज, लालसा, गंध के लक्षणों की बढ़ी हुई भावना
(5) स्पॉटिंग और ऐंठन, पीठ दर्द और अन्य संबंधित शारीरिक परेशानी।
