गर्भधारण पूर्व स्वास्थ्य और स्वास्थ्य देखभाल उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करती है जो आप गर्भधारण से पहले और गर्भधारण के बीच कर सकते हैं ताकि स्वस्थ बच्चे के जन्म की संभावना बढ़ सके। कुछ लोगों के शरीर को गर्भावस्था के लिए तैयार होने में कुछ महीने लग जाते हैं। अन्य लोगों के लिए, इसमें अधिक समय लग सकता है।