Medically Reviewed By Experts Panel
ഒരു അമ്മയും നവജാത ശിശുവും തമ്മിലുള്ള ഓരോ നിമിഷവും പ്രധാനമാണ്. ജനിച്ച് ആദ്യത്തെ മണിക്കൂറിൽ അമ്മയ്ക്ക് തന്റെ നവജാതശിശുവുമായി ത്വക്ക്–ചർമ്മം തടസ്സമില്ലാതെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിനെ “സുവർണ്ണ മണിക്കൂർ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ ഒമ്പത് മാസം നിയന്ത്രിത അന്തരീക്ഷത്തിൽ ചെലവഴിച്ച നവജാത ശിശുവിന് ഈ കാലയളവ് നിർണായകമാണ്. അമ്മയ്ക്കും അച്ഛനും കുഞ്ഞിനും ഒരു കുടുംബമെന്ന നിലയിൽ ലഭിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളാണ് ഗോൾഡർ അവർ.
വിജയകരമായ മുലയൂട്ടലിനായി ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ മണിക്കൂറാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്. സാധാരണയായി ജനിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നവജാതശിശുക്കളെ ഉടനടി അമ്മയുടെ ചർമ്മത്തിൽ വയ്ക്കുന്നത് മുലയൂട്ടാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക രീതിയാണ്. ഈ “സുവർണ്ണ മണിക്കൂറിൽ” മുലയൂട്ടൽ നൽകുന്ന ഗുണങ്ങൾ ഡിസ്ചാർജിൽ ഗുണനിലവാരമുള്ള മുലയൂട്ടലിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
സിസേറിയൻ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയാണ് കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതെങ്കിൽ പോലും ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിലേക്ക് അമ്മയും കുഞ്ഞും തമ്മിലുള്ള സമ്പർക്കം ഇപ്പോഴും ഉണ്ടാകണം. ഓപ്പറേഷൻ റൂമിലോ റിക്കവറി ഏരിയയിലോ കുഞ്ഞിനെ അമ്മയുടെ മേൽ വയ്ക്കുന്നു. കുഞ്ഞിനെ ഉടനടി കൈയിലെടുക്കാൻ അമ്മയ്ക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അമ്മയ്ക്ക് കഴിയുന്നത് വരെ ഒരു കുടുംബാംഗത്തിന് ഇതിന് സഹായിക്കാൻ കഴിയും. സുവർണ്ണ മണിക്കൂർ കുഞ്ഞിന്റെ താപനിലയും അവരുടെ ശ്വസനവും ഹൃദയമിടിപ്പും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
സുവർണ്ണ മണിക്കൂറിൽ കുഞ്ഞിന് മുലയൂട്ടുമ്പോഴുള്ള പ്രയോജനങ്ങൾ –
സുസ്ഥിരമായ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് – അമ്മയുടെ സമ്പർക്കം ശിശുക്കളുടെ ദഹന, നാഡീവ്യൂഹങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അണുബാധകളുടെ നിരക്ക് കുറയുന്നു – ചെവി അണുബാധ, ആസ്ത്മ, പെട്ടെന്നുള്ള ശിശുമരണ സിൻഡ്രോം (SIDS) എന്നിവ കുറയുന്നു.
കുട്ടിക്കാലത്തെ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു – പ്രമേഹം, കുട്ടിക്കാലത്തെ രക്താർബുദം അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടിക്കാലത്തെ പൊണ്ണത്തടി എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
ശാന്തമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു – കുഞ്ഞിന് ശാന്തമായും സ്ഥിരതയോടെയും സുരക്ഷിതമായും തുടരാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ് ചർമ്മം–ചർമ്മ സമ്പർക്കം.
അമ്മയ്ക്ക് ഗോൾഡൻ അവറിൽ മുലയൂട്ടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങൾ–
- സ്തനാർബുദം, അണ്ഡാശയ അർബുദം, പ്രമേഹം എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കുറഞ്ഞ നിരക്ക്.
- പ്രസവാനന്തര വിഷാദത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
- പാൽ വിതരണം വർദ്ധിക്കുന്നു.
- ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള ഭാരത്തിലേക്ക് പെട്ടെന്നു മടങ്ങാം.
‘സുവർണ്ണ മണിക്കൂർ‘ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനും ഒരു അദ്വിതീയ സമയമാണെന്ന് ഓർക്കുക, അതിന് ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷവും ക്ഷമയും പിന്തുണയും ആവശ്യമാണ്. ജനിച്ചയുടനെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനോടൊപ്പമുള്ള തടസ്സമില്ലാത്ത സമയം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നന്നായി പഠിക്കാനും ദൃഢമായ ഒരു ബന്ധം സൃഷ്ടിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
